21 septiembre, 2018

La Cabaña Roja

¿EN QUÉ CONSISTE LA ESCUELA DE MUJERES CONSCIENTES?

DOLOR MENSTRUAL

Ayuda a mujeres a aliviar o solucionar su dolor menstrual que les hace imposible llevar una vida normal. El dolor es muy intenso los primeros días de regla y los síntomas como espasmos, calambres, cansancio, mareos, náuseas, ganas de orinar, dolor de espalda, de piernas, de cabeza y noches sin dormir por el dolor están presentes antes y/o durante el inicio de la regla. El método trabaja sobre la flexibilización, la nutrición y la energetización del útero, para así poder liberar los bloqueos fisiológicos uterinos que producen el dolor menstrual.

CAMBIO DE VIDA

Este proceso que durará 3 meses te traerá la consciencia que te falta respecto a tu ciclo menstrual y descubrirás cuáles son las causas de ese dolor tan intenso que te persigue todos los meses. El hecho de ocupar un papel activo en tu alivio del dolor menstrual ya es un gran paso que notarás desde el primer día. Cuanto más consciente seas de lo que pasa por ahí abajo desde los aspectos corporal, energético, emocional, mental y sexual, más fácil será conectar con esa capacidad de placer dentro de ti.

CONECTAR CON TU FEMENINO

Todo este proceso está pensado para que elimines los bloqueos que mantienen a tu útero rígido e ignorado. La presencia de otras mujeres con las que compartir tu proceso, te conectará con ese círculo de mujeres que tanto tiempo llevamos ignorando en esta sociedad. El cambio a nivel energético, sistémico y ancestral lo notarás desde el primer día, desde el primer momento en que empecemos a hablar de ciclo menstrual y todo lo que conlleva, sin tapujos, sin tabúes, totalmente libre y abierto.

NUTRICIÓN Y ORTOMOLECULAR

Uno de los grandes bloques de este proceso. Es necesario saber como funciona nuestro cuerpo y como reacciona ante los diversos alimentos que ingerimos. Cuando hay dolor menstrual, hay que ser consciente que nuestra dieta nos inflama el intestino y el útero. Además, nuestro sistema hormonal es una montaña rusa estos días y requiere de ciertas plantas que ayuden a regular estos altibajos. La menstruación es más llevadera si se tienen en cuenta los alimentos y las plantas más indicadas para nuestra situación.

MEDICINA CHINA Y TAOÍSMO

Es necesario activar nuestro cuerpo energético a través de los puntos y los meridianos del cuerpo. Según la Medicina China, órganos como el Riñón, el Bazo o el Hígado, sufren una falta de energía considerable cuando se produce esta pérdida de sangre tan grande. La acupuntura y la moxibustión nos ayudarán a mantener el cuerpo en equilibrio energético y evitaremos esos episodios de dolor visceral atroz, producidos básicamente por una falta de irrigación sanguínea y debilidad energética en el útero.

DESBLOQUEAR CREENCIAS

Trabajaremos sobre las creencias limitantes relacionadas con el dolor menstrual y los bloqueos corporales e inestabilidad emocional que pueden generar. Abrir la mente hacia un pensamiento donde existe una menstruación placentera es romper de raíz ciertos patrones que nos acompañan desde la niñez. Con ayuda de ejercicios mentales, afirmaciones, visualizaciones y tareas para controlar nuestro ciclo, estaremos menos expuestas al desequilibrio mental y emocional.

¿Estás interesada en la formación?

PIDE INFORMACIÓN

Email: aliviardolormenstrual@gmail.com

Movil: (+34) 699989077

VEN A MIS CHARLAS

Rellena el formulario de inscripción y elige el día.

CHARLA GRATUITA

ÚNETE A LA ESCUELA

Empieza ya a ser especialista de tu propio ciclo menstrual

RESERVAS

CONTENIDO DEL CURSO DE 3 MESES

BLOQUE I - NUTRICIÓN, FITOTERAPIA, ORTOMOLECULAR Y AROMATERAPIA

16 HORAS

Resultado de imagen de icono okDieta hipotóxica

Resultado de imagen de icono okDieta cetogénica

Resultado de imagen de icono okAyuno intermitente

Resultado de imagen de icono okAlimentación antiinflamatoria y preventiva

Resultado de imagen de icono okOrtomolecular aplicada al dolor menstrual

Resultado de imagen de icono okFitoterapia aplicada al dolor menstrual

Resultado de imagen de icono okAromaterapia aplicada al dolor menstrual

BLOQUE II - MEDICINA CHINA, MOXIBUSTIÓN, QI GONG Y TAOÍSMO

16 HORAS

Resultado de imagen de icono okConceptos básicos de medicina china (elementos, órganos, sustancias corporales y emociones)

Resultado de imagen de icono okTipos de dolor menstrual y órganos afectados

Resultado de imagen de icono okMeridianos y puntos relacionados con el dolor menstrual

Resultado de imagen de icono okObservación de la lengua y síntomas asociados

Resultado de imagen de icono okRecomendación de puntos y listas de puntos para tratar tu caso específico

Resultado de imagen de icono okTécnica de moxibustión y aplicación corporal

Resultado de imagen de icono okAplicación básica de automasaje para el dolor menstrual

Resultado de imagen de icono okEjercicios de Qi Gong para limpiar la energía corporal

Resultado de imagen de icono okEjercicios Taoístas para activar la respiración y la energía sexual

BLOQUE III - DESBLOQUEO DE CREENCIAS, ESTIRAMIENTOS, CUERPO

16 HORAS

Resultado de imagen de icono okConceptos básicos de creencias y pensamientos limitantes

Resultado de imagen de icono okEjercicios para desbloquear creencias y pensamientos limitantes

Resultado de imagen de icono okEjercicios de activación de hemisferios cerebrales

Resultado de imagen de icono okAplicación de rutinas diarias para cambiar los pensamientos respecto a tu dolor menstrual

Resultado de imagen de icono okEjercicios de psicomagia menstrual

Resultado de imagen de icono okTrabajo con la abundancia interna (abundancia de placer)

Resultado de imagen de icono okEstiramientos específicos para aliviar el dolor menstrual

Resultado de imagen de icono okMeditaciones y visualizaciones para aliviar el dolor menstrual

FECHAS:

GRUPO ENERO-MARZO MAÑANA

De 10.00 a 13.00

Enero: Miércoles 8, 15, 22 y 29

Febrero: Miércoles 5, 12, 19 y 26

Marzo: Miércoles 4, 11, 18 y 25

Domingos de 10.00 a 14.00

2 y 16 de febrero, y 22 de marzo

 

GRUPO ENERO-MARZO TARDE

De 19.00 a 22.00

Enero: Martes 7, 14, 21 y 28

Febrero: Martes 4, 11, 18 y 25

Marzo: Martes 3, 10, 17 y 24

Domingos de 10.00 a 14.00

2 y 16 de febrero y 22 de marzo

 

Espacios:

TANTRA SPIRITUAL FITNESS. Carrer d’Aribau 124, Barcelona

ESPAI DI NATUR. Travessera de Gracia 193, Barcelona